東村山 整体院　東村山にあるマッサージ師も通う整体院の整体師日記

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こんにちは！
東村山で整体師をやっているマサです。


普段は整体師として、カイロプラクティックも含めて忙しく働いています。

整体師って実はすごく過酷な肉体労働なんですよね。
一時間近くマッサージをするわけですから想像できると思いますが、整体師を始めてころは自分の身体が壊れるんじゃないかと思いましたよ（苦笑）

今は大丈夫！

思い返すと、体の使い方が下手だったんだと思います。
負担をかけない筋肉の使い方を覚えてからは整体師の仕事をしてても疲労は溜まらなくなりました。

筋肉の使い方って結構コツがあるんですよ＾＾